Pratiques Méditatives

Expérimenter est le maitre mot de ce que je vous propose à travers ces exercices. L'expérience permettra de vous connaitre d'une façon plus "vrai" Apprendre et s'entrainer à vivre le moment présent !!!!

Ces séances sont une synergie de pratiques méditatives et de plusieurs outils concrets, permettant une meilleure écoute de son corps tout en se relaxant.

Bienfaits de ces exercices :

Ces outils sont basés sur :

Comprendre l'interdépendance du corps, du mental et des émotionsComprendre l'émotions et ses causes afin de les vivres en toutes sérénités.Comprendre et apprendre à gérer le stress*Favoriser le retour au calme mental Apprendre à vivre le moment présent Vivre de façon plus harmonieuse avec soi et avec notre entourageActions favorables sur la capacité de résistance aux maladiesApprendre à mieux ressentir votre corpsApprendre à se détendre dans toutes les situationsAccroitre la confiance en soiAcquérir du discernement

 Multiples pratiques méditatives Respiration, visualisation et coordination de mouvements agissant directement sur le plexus solaire.(mouvement thérapeutique Tibétain) Étirements permettant une meilleure circulation énergétique des méridiens.(Makko Ho)Exercice olfactif avec des huiles essentielles.

  - Dans la progressions des cours d'autre outils

  seront mis en place


Séances proposées :

En groupe et individuelle

Renseignements et réservations

Fabrice Allia : 06 61 75 09 71

- Dans la pratique régulières de ces exercices vous allez développer une meilleure  perception de vos propres besoins physiologiques et psychiques afin de mieux vous respecter.- Ces cours se dérouleront en plusieurs étapes tout en respectant le rythme de chacun.- Ces pratiques méditatives sont ouvertes à tout publiques et à tout ages

Fabrice ALLIA

Diplômé de l'EDRA NiceIntervenant en clinique

REFLEXOLOGUESOINS ENERGETIQUES

Nice : 23,25 rue Soleau

Beausoleil : 39, bd de la république

Tel :  06 61 75 09 71

Vous voyez une version text de ce site.

Pour voir la vrai version complète, merci d'installer Adobe Flash Player et assurez-vous que JavaScript est activé sur votre navigateur.

Besoin d'aide ? vérifier la conditions requises.

Installer Flash Player